Como manter o foco nos estudos em tempos de redes sociais
Vivemos na era da hiperconexão. Em qualquer pausa, somos bombardeados por notificações, vídeos curtos, mensagens e novidades. Se por um lado as redes sociais têm seu valor, por outro, elas podem ser grandes vilãs na hora de…
Como se preparar para aproveitar bem a faculdade
Entrar na faculdade é um dos momentos mais marcantes da vida. É o início de uma nova etapa cheia de descobertas, desafios, amadurecimento e oportunidades. Mas, para aproveitar essa fase da melhor forma possível, é importante mais…
O impacto da gratidão na sua qualidade de vida
Você já parou para pensar no quanto agradecer pelas pequenas coisas pode mudar sua forma de enxergar o mundo? A gratidão é uma prática simples, mas profundamente transformadora. Ela tem o poder de aumentar o bem-estar, fortalecer…
Porque o autoconhecimento é essencial na escolha do curso
Sem se conhecer, é fácil cair em armadilhas como: Escolher um curso só porque dá dinheiro; Seguir a opinião da família ou de amigos; Optar por algo “da moda” ou que parece “fácil”; Se frustrar logo no…
10 orientações para planejar seu futuro acadêmico com segurança
Planejar o futuro acadêmico é uma etapa importante e necessária para quem deseja alcançar seus objetivos com mais tranquilidade, preparo e autonomia. Quanto mais cedo você começa a se organizar, mais fácil se torna lidar com escolhas…
10 maneiras de aproveitar os momentos de baixa produtividade sem culpa
Nem todos os dias serão de alta performance — e isso é absolutamente normal. Momentos de baixa produtividade fazem parte da vida de qualquer pessoa, inclusive das mais bem-sucedidas. Saber como lidar com esses períodos com inteligência…
10 passos para lidar com a pressão de resultados imediatos
Vivemos em uma sociedade que valoriza a velocidade: resultados rápidos, conquistas instantâneas, sucesso “do dia para a noite”. Essa cultura pode gerar ansiedade e frustração, especialmente em trajetórias como os estudos, onde o progresso real é construído…
Dicas para pesquisar bem sobre faculdades e cursos
Escolher uma faculdade e um curso não é apenas seguir o que parece mais interessante ou o que está “na moda”. É uma decisão que precisa ser baseada em informações confiáveis, comparação de opções e muita reflexão.…
10 passos para identificar seu perfil profissional
Identificar seu perfil profissional envolve uma análise profunda de suas habilidades, interesses, valores e características pessoais. Ao combinar esses fatores, você terá uma visão mais clara do seu perfil profissional e das oportunidades que melhor se alinham…
Como lidar com a pressão na escolha do curso
Escolher um curso superior pode ser um dos momentos mais desafiadores da vida de um estudante. Com tantas opções, expectativas da família, comparação com colegas e o medo de fazer a “escolha errada”, é comum se sentir…
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