Comportamento & Relacionamento
A Garota das Maçãs: Uma História de Sobrevivência e Esperança
A Garota das Maçãs é uma emocionante narrativa de sobrevivência durante o Holocausto, retratando os caminhos misteriosos da vida que reuniram pessoas após os sombrios dias do regime de Hitler. Neste artigo, exploramos em profundidade essa tocante…
Uma cartinha para Deus
Nossa cadelinha Abbey, de 14 anos, morreu no mês passado. No dia seguinte a seu falecimento, Meredith, minha filha de 4 anos, chorava e comentava sobre a saudade que sentia de Abbey. Ela perguntou se poderia escrever…
Como manter a disciplina em momentos de desânimo
Todos nós passamos por dias difíceis. Às vezes, mesmo sabendo o que precisamos fazer, a vontade simplesmente some. A disciplina, nesses momentos, é o que separa quem apenas sonha de quem realiza. Neste artigo, você vai aprender…
Como lidar com a opinião dos outros sobre suas escolhas
Escolher um curso, decidir uma carreira ou mudar de rumo na vida são atitudes que, muitas vezes, despertam reações nas pessoas ao redor. E não é raro ouvir frases como: “Tem certeza disso?” “Mas essa área dá…
O que fazer quando você sente que está para trás dos outros
A sensação de estar “ficando para trás” é cada vez mais comum. Seja ao ver amigos entrando na faculdade, colegas conquistando empregos ou conhecidos viajando e “vencendo na vida” nas redes sociais, é fácil cair na armadilha…
Como lidar com a autocobrança em tempos de decisão
Tomar decisões importantes — como escolher um curso, uma profissão ou uma nova direção na vida — pode ser extremamente desafiador. E, junto com esse momento, costuma vir um visitante indesejado: a autocobrança excessiva. Você se pega…
A importância de saber lidar com frustrações
A frustração faz parte da vida. Todo mundo, em algum momento, vai lidar com planos que não saíram como o esperado, com portas que se fecharam ou com resultados que ficaram abaixo do desejado. A diferença está…
Como ter mais autoconfiança sem parecer arrogante
Autoconfiança é uma das habilidades mais importantes para alcançar metas, se posicionar no mundo e construir uma vida com mais propósito. No entanto, muitas pessoas confundem autoconfiança com arrogância — e isso pode causar insegurança na hora…
Como manter o foco nos estudos em tempos de redes sociais
Vivemos na era da hiperconexão. Em qualquer pausa, somos bombardeados por notificações, vídeos curtos, mensagens e novidades. Se por um lado as redes sociais têm seu valor, por outro, elas podem ser grandes vilãs na hora de…
O impacto da gratidão na sua qualidade de vida
Você já parou para pensar no quanto agradecer pelas pequenas coisas pode mudar sua forma de enxergar o mundo? A gratidão é uma prática simples, mas profundamente transformadora. Ela tem o poder de aumentar o bem-estar, fortalecer…
