Desenvolvimento Pessoal
Como manter a motivação durante os estudos
Todo mundo começa um plano de estudos cheio de energia, foco e boas intenções. Mas, com o tempo, a motivação vai oscilando — e é aí que muitos desistem ou se perdem no meio do caminho. A…
O que fazer quando você não tem certeza do que quer
Sentir-se perdido, confuso ou sem direção é algo mais comum do que parece — especialmente quando o assunto é futuro acadêmico ou profissional. A verdade é que nem todo mundo nasce sabendo exatamente o que quer fazer…
A importância de saber lidar com frustrações
A frustração faz parte da vida. Todo mundo, em algum momento, vai lidar com planos que não saíram como o esperado, com portas que se fecharam ou com resultados que ficaram abaixo do desejado. A diferença está…
Como vencer a procrastinação e construir hábitos sólidos de estudo
A procrastinação é um dos maiores inimigos de quem busca conquistar objetivos acadêmicos e profissionais. Adiar tarefas importantes gera culpa, aumenta a ansiedade e compromete o desempenho. Mas a boa notícia é que é possível superar a…
Como lidar com a dúvida entre dois cursos
Você chegou até aqui, pesquisou bastante, refletiu sobre seu futuro e… ainda está em dúvida entre dois cursos? Calma! Isso é mais comum do que parece. Muitas pessoas enfrentam essa encruzilhada ao perceberem afinidade com mais de…
Como ter mais autoconfiança sem parecer arrogante
Autoconfiança é uma das habilidades mais importantes para alcançar metas, se posicionar no mundo e construir uma vida com mais propósito. No entanto, muitas pessoas confundem autoconfiança com arrogância — e isso pode causar insegurança na hora…
Como desenvolver disciplina para alcançar seus objetivos
Você já começou um projeto cheio de motivação, mas abandonou no meio do caminho? Já fez metas lindas no papel, mas não conseguiu colocá-las em prática? Se sim, saiba que você não está sozinho — e que…
Como manter o foco nos estudos em tempos de redes sociais
Vivemos na era da hiperconexão. Em qualquer pausa, somos bombardeados por notificações, vídeos curtos, mensagens e novidades. Se por um lado as redes sociais têm seu valor, por outro, elas podem ser grandes vilãs na hora de…
O impacto da gratidão na sua qualidade de vida
Você já parou para pensar no quanto agradecer pelas pequenas coisas pode mudar sua forma de enxergar o mundo? A gratidão é uma prática simples, mas profundamente transformadora. Ela tem o poder de aumentar o bem-estar, fortalecer…
Porque o autoconhecimento é essencial na escolha do curso
Sem se conhecer, é fácil cair em armadilhas como: Escolher um curso só porque dá dinheiro; Seguir a opinião da família ou de amigos; Optar por algo “da moda” ou que parece “fácil”; Se frustrar logo no…
